备好课是上好课的前提，是保证课堂教学质量和效率的基础环节。每个教师必须认真钻研学科《课程标准》、教材和教学参考书，认真、深入、充分地备好每一堂课。
1.备课的形式
备课分集体课备课和个人课两种。备课的基本程序是：个人初备——集体备课——个人再备，个人备课是集体备课的基础和前提，集体备课是个人备课的补充和完善。
2.备课的内容
备课分为制定学期教学计划，单元教学计划和编写教案。教案是教师备课活动过程的最后结果。
学期教学计划见本常规第二条。
单元教学计划主要包括：单元名称；单元教学目标；单元分析及重点、难点和关键；课时安排及各课时的教学内容等。
教案包括以下内容：课题；课的类型；教学目标；教学的重点、难点和关键；教具；教学过程设计；板书设计；课内课外作业的布置。
3.备课的总体要求
认真备课是教师最基本的工作职责。先备课，后上课，写好教案是对每位教师的起码要求；常备常新，不断提高备课质量应成为每位教师职业生涯的自觉行为。上课前必须写好教案。开学前备好两周课，平时超前一周备好课。
备课应遵循以下要求，做到“七备”。
备教材
教材是教师和学生进行教学活动的材料，是教学的主要媒体。备教材是深入钻研教材，了解教材的体系，把握好教材内容在学科体系中的地位和作用以及深广度。只有这样，我们才能全面、准确地把握好教学的重难点和关键，选择与之相适应的行之有效的教学方法。
A通读教材，掌握教材的结构，领会教材的编写意图。
B钻研教材，一是掌握教材的知识体系，明确章节之间的内在联系，明确所要传授的基础知识、基本技能和基本方法；二是把握教学内容的地位和作用以及深广度，明确教学的重点、难点，能力的培养点和德育的渗透点。三是研究例题，弄清例题的设题意图，熟悉解题思路、解题关键和解题格式。
C认真查阅教学参考资料，合理使用教学辅导材料，丰富教学内容，达到驾驭教材、超越教材的目的。
(2)备目标
教学目标是确定课堂教学类型、教学方法、时间安排的依据，也是检查教学效果的标尺。教学目标的拟订必须按“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”三维目标分类制定，做到明确、具体、可行。备目标就是根据课程标准的要求、教学内容及其特点，从学生的实际情况出发，确定出恰如其分的教学目标。
表述教学目标应当注意：教学目标的行为主体必须是学习者，而不能是教师；教学目标须用教学活动的结果而不能用教学活动的过程或手段来描述；教学目标的行为动词须是具体的而不是抽象的。
（3）备学生和学法
备课要备学生，要了解学生的实际情况。既要了解学生的年龄特征和个性差异，又要了解学生的思想状况、学习态度、兴趣爱好、生活经验、知识基础、学习能力、学习方法以及学习上存在的问题、成绩变化的情况，还要充分预测学生在理解掌握本章本节教材时易出现的问题，掌握学生可能出现的疑点和难点，使课堂教学的要求符合学生的认知规律和接受能力，尽可能达到教学预期目的。备学法，就是从现阶段学生的思维特点、教学内容和学科特点出发，确定怎样指导学生学习，改进学习方式，提高学习效率。
(4)备过程和教法
备过程、备教法就是根据不同的教学内容和学生的具体情况，设计符合学生认知规律的教学过程，选用便于学生接受、理解的教学方法和教学手段，使学生循序渐进地掌握知识、技能，发展智能，形成正确的思想观点。教学方法的选择必须坚持以教师为主导，学生为主体。突出以学为主，一是精心设计提问，创设情境，激起疑问，引起动机，启发思考，调动学生学习积极性；二是利用学生已掌握的知识，启发学生经过思考，推出新的结论，获得新的知识；三是通过分析、推理、解释、类比、辩证等方法，使学生突破难点，提炼思想观点。
(5)备德育
要了解学生的思想实际，充分挖掘教材中潜在的德育因素（政治、思想、道德、情感、态度、行为习惯、审美等），在传授知识的过程中，有机地结合教材内容进行有针对性的思想品德教育，做到把德育寓于学科教学之中，做到知识性与思想性的统一。
（6）备教具
教师备课时，要确定课上需要哪些教具（如音像材料、挂图、实物、模型、投影、多媒体课件、小黑板、实验仪器、电教仪器等），提前准备好教学用具，保证演示结果。
（7）备板书设计
板书设计要条理清晰、逻辑性强，主次分明、重点突出，简明扼要、美观大方。
4.集体备课
集体备课是为了集思广益、资源共享、提高效益，也是为了促进教师的专业发展。
集体备课必须以教师个人的独立备课为基础，不能一人备课大家用。
集体备课要做到“三定”、“四有”、“五议”、“六统一”。
“三定”：定地点——各备课组要有独立的集体备课地点；定时间——集体教研每周不少于3小时；定人员——备课组全体成员都要参加。
“四有”：有计划——集体备课活动前备课组长要拟定好当次活动的主题；有主讲——每次集体备课都要有中心发言人；有讨论——每次活动，所有教师都要参与讨论；有补救——对上一次活动任务落实不到位的，要提出补救措施。
“五议”：议学生学习状况；议备课中疑难问题；议可供选择的教学方法、教学手段；议课后的心得体会；议教改动态、教改信息。
“六统一”：统一进度——备课组内统一教学进度；统一目标——统一每节课教学目标；统一重难点——统一每节课教学重难点；统一主要问题——课堂上提问的主要问题备课组内一致；统一作业——同一备课组学生作业选题基本一致；统一测试——同一年级单元测试等统一。
另外，备课还应做到以下点：
1.教案必须由教师本人独立思考和设计，不能照抄教参，也不能照抄别人的教案。所有任课教师都要认真写教案，做到常备常新，精益求精。
2.课型不同（如新授课、实验课、复习课、讲评课等），教案的写法可以不同，但教案中都要体现教学的基本要素和各个基本环节。作业讲评课的教案必须有典型错误及分析、正确思路及解题要点等项内容。
3.教案的书写要工整、清楚、图表要用制图工具描画，整个教案要做到科学严谨、层次分明。