因为应试教学的干扰和社会纵容，很多学校办学思路错误，违背规律，不执行课时规定，认为加班加点是提高升学率的唯一法宝，既拼时间也拼体力，把学生“圈”在课堂，围绕应试搞训练，老师反复讲解，让学生做大量的练习，一些学校个别科目总课时是教育部规定的两倍以上。到了高三，语文、数学、外语三门课时超量，以至于学校的课表 “拿不到台面上，不敢见人”。而事与愿违，上了那么多课，不仅把师生搞得疲劳不堪，效果也差。这是因为学生没有了“课外”（或曰“课余”）。